yoga beter geheugen Archives - Creatieve Vakantie Frankrijk

Yoga strak lichaam

by caren simon | Jan 24, 2016 | Yoga | 0 comments

Geweldige voordelen van Yoga XII: Yoga strak lichaam Yoga strak lichaam Een belangrijk aspect van yoga is dat je kan werken aan een strak lichaam zonder gebruik te maken van gewichten of fitnessapparatuur. Net als bij een push-up of een pull-up gebruik je bij yoga je...

Yoga beter geheugen

by caren simon | Jan 18, 2016 | Blog, Creatieve Vakanties, Divers, retraite, Yoga | 0 comments

Geweldige voordelen van Yoga IX: Yoga beter geheugen Yoga beter geheugen Yoga kan leiden tot een beter geheugen, vooral omdat het je bloedstroom verbetert, en dat betekent een betere bloedstroom naar de hersenen waardoor ze beter werken. Dit is de reden waarom yoga...